본문 바로가기
반응형

분류 전체보기68

고혈압 낮추는 방법 9가지 핵심 정리 고혈압은 여러 가지 원인에 의해 혈압이 높아지는 것을 말하며 정상혈압은 120/80mmHg 미만이지만 고혈압은 혈압이 140/90mmHg 이상일 경우 진단합니다. 고혈압은 평소에는 별다른 증상이 없어서 느끼지 못하는 사이 더욱 심해지거나 또 다른 추가 질병으로 이어져 치명적인 증상이 나타나 침묵의 살인자라고도 부릅니다. 고혈압으로 인한 뇌출혈, 심근경색 등으로 인해 사망률이 매우 높은 질병 중 하나입니다. 고혈압이 생기는 원인은 가족력, 흡연, 당뇨, 고지혈증, 불규칙한 식습관, 약물, 노령화, 스트레스, 비만 등 다양한 원인이 있습니다. 한 가지 원인에 의해 고혈압이 된다기보다 여러 가지 요인이 모여서 고혈압을 일으킵니다. 이러한 고혈압 질환이 생겼을 때 고혈압을 낮추는 방법들을 통해 혈압을 낮춰주는 .. 2025. 10. 1.
반응형

티스토리툴바